弱さを知って強くなろ☝️

みなさんこんばんは🌇

今日は朝起きて
速攻トレーニング🏋️

寝起きの顔やばい😅

昨日🍻だったからしゃーない
っていつもこんな感じか🤣
今日は脚のトレーニング🦵

久しぶりの脚トレ🦵

脚トレだけに足が重い🤫

フルスクワットとレッグカールで死にました😱
たったの2種目で

本当はハムストリングのトレーニングもしたかったのですが、これ以上続けると本当に🤮だったので
今日はこれでやめました🫷

しかししっかりぶちこめました😨

もう足上がんないです😱

2種目だったけど
まぁ良しとします👍

弱さを知って
また強気なろ😏
その後、どうしてもみにいきたかった映画を観に

君たちはどう生きるか

これは話が難しかった😅

でもなんかわかんないけ鳥肌が何度かたった


理解力がない僕は何回見ても
理解するのに時間がかかりそうですが
でも宮崎駿監督の世界感はすごかったです🙋

明日はしごとなので
がんばりっまっすー

すべてはうまくいっている👍👍👍

0コメント

  • 1000 / 1000

佐藤将太郎