みなさんこんばんは🌇
今日は朝起きて
速攻トレーニング🏋️
寝起きの顔やばい😅
昨日🍻だったからしゃーない
っていつもこんな感じか🤣
今日は脚のトレーニング🦵
久しぶりの脚トレ🦵
脚トレだけに足が重い🤫
フルスクワットとレッグカールで死にました😱
たったの2種目で
本当はハムストリングのトレーニングもしたかったのですが、これ以上続けると本当に🤮だったので
今日はこれでやめました🫷
しかししっかりぶちこめました😨
もう足上がんないです😱
2種目だったけど
まぁ良しとします👍
弱さを知って
また強気なろ😏
その後、どうしてもみにいきたかった映画を観に
君たちはどう生きるか
これは話が難しかった😅
でもなんかわかんないけ鳥肌が何度かたった
理解力がない僕は何回見ても
理解するのに時間がかかりそうですが
でも宮崎駿監督の世界感はすごかったです🙋
明日はしごとなので
がんばりっまっすー
すべてはうまくいっている👍👍👍
佐藤将太郎
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